OLさんから妊婦さんまで「20分で元気になれるスッキリヨガ」in中区八丁堀
街中でお昼休み時間に着替えず出来るショートストレッチヨガスタート！
こんなの欲しかったあ～～～！
OLの方は制服のまま、お買い物途中の方はオシャレ着のまま、妊婦さんもチョットストレッチに！！
（より楽しみたい方はパンツスタイルがおすすめ）
20分で元気になれるスッキリヨガ！！
日時 毎週水曜日 12:30～12:50
場所 3CLAPS 広島市中区八丁堀12-23 第二京口門ビル3階
参加費 1回/600円
持ち物 ヨガを楽しみたい心 他は何もいりませーん！ 妊婦さんは母子手帳！
しっかり動きたい方、パンツスタイルでご参加、もしくはご持参でお着換えがおすすめ
ご予約・お問合せ
yogastudio Ａｉ
mail ：info@yogastudio-ai.com
tel ：090-5690-8341 (9:00～18:00)
（レッスン中など応答できない場合は折り返しますので、留守電にメッセージをお願いいたします）
☆尚、完全予約制ではありませんがご予約の方を優先させていただいておりますのでご了承の程お願いいたします。
～クラスコンセプト・ヨガの内容～
私がOL時代、お仕事の休憩中、ショッピング中など少しの時間でも気兼ねなく参加できて、きもちぃーーー！を感じて元気になれるヨガクラスがあったら嬉しい！！！！という強い想いがありまして…念願叶って20分で元気＆綺麗になれるスーッッキリヨガを開催します！
コリをほぐし、イライラをぶっ飛ばし（笑）ポジティブな心と軽快なカラダを無理せず楽しみながら作っていきますよぉー！これで午後からの生活もキラッキラです！
内容はどなたでも出来るストレッチと呼吸を中心としたスカートでも出来るゆっくりペースのヨガ。勿論、未経験の方でも全く問題ないので、ご安心くださいね！とにかくヨガをして笑顔になりたい方ならどなたでも大歓迎です(女性のみ)。
皆 様 の ご 参 加 を 楽 し み に お 待 ち し て い ま す ！
場所 3CLAPS 広島市中区八丁堀12-23 第二京口門ビル3階
